9月27日

昨日は息子の10回目の誕生日でした。。。
もう10歳！
今風に言えば二分の一成人式なんですよね～～～

こんなに可愛かった息子も・・・
今ではたくましくなってきました。。。
なにかあると、やさしく声をかけてくれます。

お友だちに頂いた、「こびとづかん」のコップ
さっそく使っています！！
有難うね！！

今回もパテシエのSさんに作っていただきました。
「10歳」は小さなシュークリームで～～
息子も大満足でした。

我が家の雨季もようやく乾季のなりつつあります。。。
今回は来馬して初の長い長い雨季だったので、少々私も参りました。。。
子供たちも間に入って大変だったと思います。。。
ごめんね。。。
こんな時に頼りになるのが息子です。
やさしく接してくれます。
娘はマイペースで・・・
まぁ、家族円満が一番ですね～～～
みなさんにもいろいろご心配おかけしました。。。


昨日はお友だちのお誘いで「陶板浴」へ行ってきました。

どうやら、日本からやってきた「陶板浴」らしく、
抗酸化作用と温熱効果で健康増進！と言うことらしいです。
初回のお試しコース（3回48RM）があるというので、いざ！いざ！！
バスタオル、タオル、健康ランドで着る様な作務衣を貸していただきました。
着替えて、カップに入ったお水をもって、お部屋に～～～～～～～～～～～
1部屋4人のお部屋でした。
3人で行ったので、ほぼ貸切状態。
お部屋は他にもたくさんあるようです。。。

寝床が陶板になっていて、すでに暖かい。。。
でもサウナのようなむわっと感はなく、いい感じ・・・
室内は42℃くらいでした。
木の枕があり、寝転ぶことに。。。
じわじわ、じわじわ汗が出てきます。。。
もともと汗かきの私ですが、いつもの汗とは違う感じ。
30分以上、部屋の中でおしゃべりしながら、ゴロゴロ～ゴロゴロ。。。
仰向けになったり、うつぶせになったり・・・
時間になるとスタッフの方が呼びに来てくれます。
シャワーで汗を流して・・・気分爽快！！
汗と一緒に嫌なものぜ～んぶ流してしまった感じ。。。
気持ちよかった～～～
なにもしないで寝転ぶだけで汗が出るなんて、怠け者の私には最適！！
3回のトライアルなので、あと2回！！
楽しみ＝＝＝＝＝＝

昨日は体の内側からリフレッシュできたせいか、とても気分が良かったですよ！